Teatrodanza
Il corso di teatrodanza con Alessandra Manari mira all’attivazione della consapevolezza e della comunicazione corporea attraverso lo studio delle leggi naturali che regolano il corpo e il movimento. L’allenamento corporeo servirà non solo per affinare lo strumento-corpo ma anche per far affiorare il mondo emozionale che il corpo stesso racchiude.
Il percorso sarà guidato partendo da una fase di riscaldamento che metta in moto l’energia e contemporaneamente favorisca la concentrazione, con esercizi di percezione, scioglimento, allungamento che aiutino a scoprire il piacere del movimento e a percepire il corpo come fluido e dinamico nello spazio-tempo. Gli esercizi esploreranno la mobilità delle articolazioni e l’allineamento dello scheletro, l’uso del peso, la centratura della forza, il disequilibrio, il tono muscolare, l’organizzazione corporea.
Il lavoro proseguirà nella direzione della coordinazione ritmico – motoria, con sequenze di movimenti nello spazio e in relazione con la musica.
Parte integrante del percorso è costituita dall’improvvisazione guidata, nella quale ogni persona può elaborare i temi suggeriti nel percorso tecnico o spunti forniti dalle arti figurative, dalla letteratura o dalla musica, utilizzando la propria sensibilità nella ricerca di una comunicazione e di una relazione autentiche.
Il percorso sarà guidato partendo da una fase di riscaldamento che metta in moto l’energia e contemporaneamente favorisca la concentrazione, con esercizi di percezione, scioglimento, allungamento che aiutino a scoprire il piacere del movimento e a percepire il corpo come fluido e dinamico nello spazio-tempo. Gli esercizi esploreranno la mobilità delle articolazioni e l’allineamento dello scheletro, l’uso del peso, la centratura della forza, il disequilibrio, il tono muscolare, l’organizzazione corporea.
Il lavoro proseguirà nella direzione della coordinazione ritmico – motoria, con sequenze di movimenti nello spazio e in relazione con la musica.
Parte integrante del percorso è costituita dall’improvvisazione guidata, nella quale ogni persona può elaborare i temi suggeriti nel percorso tecnico o spunti forniti dalle arti figurative, dalla letteratura o dalla musica, utilizzando la propria sensibilità nella ricerca di una comunicazione e di una relazione autentiche.